Durere de șold – modele de exerciții fizice

Calmant eficient pentru durerea articulației șoldului

Calmant eficient pentru durerea articulației șoldului

Analize de sânge Tratamentul durerii de șold În cazul durerilor intense, medicul poate administra o injecție cu lidocaină. Dacă șoldul reprezintă problema principală, lidocaina va amorți articulația și va ameliora simptomele.

În timp ce anumite exerciții mai solicitante pot provoca disconfort, exercițiile ușoare pot ameliora durerile de șold și durerile resimțite în alte zone. Câteva kilograme în minus 2,25 - 4,5 kg pot ameliora durerile de șold și pot reduce simptomele, mai ales dacă nu este necesară o intervenție chirurgicală. Pierderea din greutate crește șansele unei intervenții chirurgicale de succes atunci când este obligatorie.

calmant eficient pentru durerea articulației șoldului blocarea genunchiului după accidentare

Încercați să nu dormiți pe partea afectată și evitați șezutul prelungit. Utilizați cuburi de gheață sau alimente congelate învelite în prosop pentru a aplica tratamente reci pentru șold.

calmant eficient pentru durerea articulației șoldului atenuând durerile în articulațiile șoldului

Pe de altă parte, o baie caldă sau un duș pot pregăti mușchii pentru exerciții de întindere care reduc durerile de șold.

Utilizați medicamente pe termen scurt, de la o săptămână până la maximum 10 zile.

calmant eficient pentru durerea articulației șoldului nervul ciupit în tratamentul articulațiilor umărului

Dacă medicamentele nu reduc durerea în acest interval, atunci mergeți la medic. Totuși, dacă medicamentele ameliorează durerea însă reapare când renunțați la pastile, puteți să mai utilizați medicamente pentru încă câteva zile.

De asemenea, puteți folosi geluri sau creme anti-inflamatorii.

calmant eficient pentru durerea articulației șoldului dureri la încheietura mâinii pe spate

Însă deseori intervin leziuni, artrită sau alte probleme care declanșează dureri. În funcție de cauza durerii, exercițiile, medicamentele, o intervenție chirurgicală minoră sau o combinație a acestora pot reprezenta soluția pentru eliminarea durerii.

Uneori, durerile de șold sau de genunchi indică probleme mult mai grave, caz în care cea mai bună soluție este înlocuirea genunchiului sau a șoldului cu o articulație mecanică.

Informaţii despre durerea de șold

Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă! Aveți o întrebare?

calmant eficient pentru durerea articulației șoldului artrita articulațiilor degetelor decât a trata

Primiți răspunsuri gratuite de la medici.